كل شخص يود الحصول على بطن مسطح ومشدود ولكن تحتاج لعمل على تمارين فقط يجب عليك تنويع التمارين و حصول على راحة كافية .
جميع تمارين للحصول على بطن مشدود
2:44 ص
مواضيع قد تهمك :
شارك الموضوع مع اصدقائك:
0 التعليقات:
إرسال تعليق